"스트레스 해소"1 서울에서 하루 힐링! 명상과 카페, 자연 속 힐링 여행지 BEST 4 바쁜 일상과 반복되는 업무에 지쳤다면, 잠시 도시의 소음을 벗어나 힐링 여행을 떠나보는 건 어떨까요?서울에는 조용한 명상 공간과 자연 속에서 휴식을 취할 수 있는 곳들이 많습니다.오늘은 몸과 마음을 편안하게 만들어 줄 서울 명상 여행 코스를 소개해 드릴게요!1. 도심 속 사찰에서의 명상 – 봉은사서울 강남 한복판에 위치한 봉은사는 도심 속에서 명상을 할 수 있는 최고의 장소 중 하나입니다.전통적인 사찰 분위기 속에서 마음을 정리하고, 조용한 시간을 가질 수 있습니다.특히, 봉은사에서는 템플스테이 프로그램도 운영하고 있어, 짧게나마 불교 명상을 체험해 볼 수도 있답니다.📍 위치: 서울 강남구 봉은사로 531⏰ 운영 시간: 05:00~21:00✨ 추천 프로그램: 좌선 명상, 템플스테이 2. 숲길을 걸으며 .. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
